MLB ประกาศห้ามถ่มน้ำลายในการแข่งขัน

16:09 น. ET เมเจอร์ลีกเบสบอลประกาศไฮไลท์ของโปรโตคอลสุขภาพและความปลอดภัยรวมถึงการห้ามมิให้ผู้เล่นถ่มน้ำลายในระหว่างเกม MLB กล่าวว่าผู้เล่นและทีมงานจะผ่าน กระบวนการตรวจและคัดกรองทางการแพทย์ ก่อนที่จะกลับไปออกกำลังกายอย่างเต็มรูปแบบในวันศุกร์ ลีกกล่าวว่าวันเปิดทำการจะเริ่มในวันที่ 23 กรกฎาคมและ 24 กรกฎาคม หลังจากล้มเหลวในการบรรลุข้อตกลงเกี่ยวกับเกมและโครงสร้างการจ่าย MLB และสหภาพของผู้เล่นตัดสินในฤดูกาลที่ 60 เกมซึ่งประกอบด้วย การเล่น 40 เกมหารและ 20 เกม Interleague Jabari Young

New Jersey ความล่าช้ากลับมารับประทานอาหารในร่มที่ร้านอาหาร

3:39 น. ET รัฐนิวเจอร์ซีย์ฟิลเมอร์ฟี่ย์กล่าวว่าร้านอาหารของรัฐจะไม่ได้รับอนุญาตให้กลับมารับประทานอาหารในร่มอีกครั้งในวันพฤหัสบดีตามแผนเดิมเนื่องจากมีการเพิ่มจำนวนผู้ป่วยโรคโคโรนาไวรัสในรัฐอื่น ๆ เขากล่าวว่าภายใต้แผนฉบับแก้ไขจะอนุญาตให้รับประทานอาหารในร่มเพื่อดำเนินการต่อในภายหลังที่ยังไม่ได้กำหนด

รัฐนิวเจอร์ซีย์อนุญาตให้รับประทานอาหารกลางแจ้งที่ร้านอาหารและร้านค้าปลีกในร่มที่ จำกัด เพื่อดำเนินการต่อในวันที่ 15 มิถุนายนเมอร์ฟีตั้งข้อสังเกตว่าผู้อยู่อาศัยในรัฐนิวเจอร์ซีย์และสถานประกอบการบางแห่งยังไม่ได้ปฏิบัติตามแนวทาง รัฐยังคงเตรียมเปิดศูนย์ความบันเทิงกลางแจ้งสถานที่พักผ่อนหย่อนใจในร่มพิพิธภัณฑ์และห้องสมุดในวันพฤหัสบดี Noah Higgins-Dunn

โรงละคร AMC เลื่อนการเปิดออกเป็น 30 ก.ค.

2:42 น. ET AMC ได้กลับมาเปิดโรงภาพยนตร์อีกครั้งหลังจากที่ Warner Bros. และ Disney เปลี่ยนวันวางจำหน่ายสำหรับ Tenet และ Mulan เป็นสิงหาคม ห่วงโซ่ภาพยนตร์ที่ใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริกาได้วางแผนที่จะเปิดในช่วงกลางเดือนกรกฎาคมในเวลาสำหรับวันวางจำหน่ายครั้งแรกของ ทฤษฎี AMC จะเริ่มเปิดให้บริการอีกครั้งในวันที่ 30 กรกฎาคม เมื่อ AMC เปิดใหม่อีกครั้งมันจะทำงานที่ความจุที่ จำกัด ปิดกั้นที่นั่งเพื่อรักษาความปลอดภัยและต้องการให้ลูกค้าสวมหน้ากาก ซาราห์วิตต์

หลาย ๆ รัฐกลับแผนการเปิดใหม่ช้าหรือช้าในกรณีที่ปีนขึ้นไป

2:35 น. ET กรณีใหม่ของ Covid-19 เพิ่มขึ้นอย่างน้อย 5% เป็นรายสัปดาห์ใน 37 รัฐทั่วประเทศ ณ วันอาทิตย์จากค่าเฉลี่ยเคลื่อนที่เจ็ดวันตามข้อมูลการวิเคราะห์ของ CNBC ของมหาวิทยาลัย Johns Hopkins การเพิ่มขึ้นของคดีล่าสุดทำให้ผู้ว่าการบางคนเดินกลับหรือชะลอแผนการเปิดใหม่ของพวกเขารวมถึงในรัฐเช่นแคลิฟอร์เนียวอชิงตันฟลอริดาและเท็กซัส California Gov. Gavin Newsom สั่งให้บาร์ปิดในไม่กี่มณฑลในวันอาทิตย์หลังจากการกระทำที่คล้ายกันของเท็กซัสและฟลอริดาเมื่อปลายสัปดาห์ที่แล้ว Washington Gov. Jay Inslee ในวันเสาร์เลื่อนการเลื่อนออกไปแปดมณฑลจากการเข้าสู่ขั้นตอนต่อไปของรัฐในการเปิดใหม่

เจ้าหน้าที่สาธารณสุขกำลังเฝ้าดูโรงพยาบาลอย่างใกล้ชิดซึ่งสามารถบ่งชี้ว่ามีการระบาดของโรครุนแรงในพื้นที่ โรงพยาบาลจาก Covid-19 กำลังเติบโตใน 20 รัฐ ณ วันอาทิตย์จากการวิเคราะห์ข้อมูลของ CNBC ที่รวบรวมโดยโครงการ Covid Tracking ซึ่งเป็นองค์กรอาสาสมัครอิสระเปิดตัวโดยนักข่าวที่ The Atlantic Noah Higgins-Dunn

ฉลากผลิตภัณฑ์อาหาร ฉลากสินค้า – การค้นหาบริการที่เหมาะสมจะช่วยธุรกิจของคุณได้อย่างไร

เมื่อพูดถึงการเริ่มต้นธุรกิจอาหารคุณควรจำไว้เสมอว่าต้องดึงดูดตลาดเป้าหมายของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ทุกแง่มุม

 หากคุณเลือกที่จะขายผลิตภัณฑ์ที่มีการแข่งขันสูงเช่นคุกกี้ผลิตภัณฑ์ที่เก็บรักษาไว้หรือการแพร่กระจายคุณต้องหาวิธีที่จะทำให้ผลิตภัณฑ์นั้นน่าหลงใหลยิ่งขึ้นก่อนที่ผู้คนจะลอง ฉลากสินค้า นั่นเป็นสาเหตุที่ฉลากผลิตภัณฑ์อาหารมีความสำคัญมากเมื่อพูดถึงการทำการตลาดผลิตภัณฑ์ของคุณ คุณไม่สามารถเสนอตัวอย่างผลิตภัณฑ์ของคุณได้ฟรีและทำให้คนกินมันเพื่อที่พวกเขาจะได้รู้ว่ามันดี บางครั้งคุณต้องดึงดูดความสนใจของพวกเขาและทำให้พวกเขาต้องการผลิตภัณฑ์ของคุณเพียงแค่เห็นฉลาก

หนึ่งในวัตถุประสงค์หลักของฉลากผลิตภัณฑ์อาหารคือการทำให้ผลิตภัณฑ์ของคุณน่าสนใจยิ่งขึ้น แต่การสร้างฉลากที่มีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่หมายถึงการออกแบบให้สวยเท่านั้น ฉลากสินค้า คุณต้องให้แน่ใจว่าคุณภาพของฉลากที่พิมพ์ออกมานั้นดีทนทานเป็นเวลานานและเป็นสิ่งที่ดึงดูดสายตามากที่สุด

หากคุณพยายามขายสินค้าที่เก็บรักษาไว้ซึ่งควรจะอยู่ได้นานหลายเดือนคุณไม่ต้องการใช้ฉลากที่ดูดีเพียงไม่กี่สัปดาห์และคุณภาพใดจะหมดอายุเร็วกว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณพยายามขาย .

การเลือกบริการพิมพ์ฉลากผลิตภัณฑ์อาหารเป็นสิ่งสำคัญหากคุณจริงจังกับธุรกิจของคุณฉลากสินค้า คุณไม่สามารถประนีประนอมกับคุณภาพของฉลากอาหารได้เพราะเมื่อผลิตภัณฑ์ของคุณออกสู่ตลาดฉลากก็จะกลายเป็นโฆษณาหลักของผลิตภัณฑ์ของคุณ ดังนั้นหากคุณกำลังคิดที่จะลดงบประมาณสำหรับป้ายกำกับอย่าทำอย่างนั้น มันจะทำอันตรายมากกว่าดีและคุณไม่ต้องการให้เกิดขึ้น ผลิตภัณฑ์ที่ดีกลายเป็นสินค้าที่ยอดเยี่ยมพร้อมกับฉลากอาหารที่ยอดเยี่ยม

 

หลอดไฟ led – วิธีการประหยัดพลังงานที่ดีที่สุดหลอดไฟ LED จะหยุดคุณจากการสูญเสียเวลาและเงินของคุณ

หลอดไฟ LED เป็นเทคโนโลยีแสงสว่างที่ทันสมัยที่สุดทนทานประหยัดพลังงานและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในตลาดปัจจุบัน

 พวกมันสามารถอยู่ได้นานถึง 18 ปี * หลอดไฟ ledในเวลาที่คุณจะต้องเปลี่ยนฮาโลเจนของคุณให้เทียบเท่ากับ 20 เท่า! หลอดไฟ LED ประหยัดพลังงานมากกว่าหลอดฮาโลเจนมากและหลอดประหยัดพลังงาน 90% ซึ่งหมายความว่าคุณกำลังประหยัดเงินไม่เพียง แต่เกี่ยวกับค่าทดแทน แต่ยังรวมถึงค่าไฟฟ้าด้วย!

  • พวกเขาจริง ๆ แล้วไม่แพงที่จะซื้อ … ในระยะยาว นี่เป็นเพราะเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรมที่อยู่ภายในหลอด LED เมื่อเทียบกับฮาโลเจนหรือ CFL’s (แป้งสาลีขนาดกะทัดรัด) และเราได้คำนวณว่าผู้ที่ซื้อหลอดไฟ LED ประหยัดค่าใช้จ่ายยูทิลิตี้เหมือนกันกับสิ่งที่พวกเขาจ่ายในภายหลัง ครั้งนั้นเป็นการช่วยให้บริสุทธิ์ โดยเฉลี่ยนี่อาจจะเป็น 200 ปอนด์ต่อการติดตั้งไฟตลอดอายุการใช้งานของหลอดไฟ LED เช่นถ้าคุณมีหลอดฮาโลเจน 12 หลอดและใช้หลอดไฟ LED แทน 12 ทั้งหมดคุณจะประหยัดได้ถึง 2,400 ปอนด์ตลอดอายุการใช้งานของ LED

หลอดไฟ CFL เปรียบเทียบกับ LED อย่างไร หลอดไฟ CFL อาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการใช้หลอด LED

ในแง่ของประสิทธิภาพการใช้พลังงานโดยมีบางส่วนช่วยให้คุณประหยัดได้ถึง 80% อย่างไรก็ตามหลอดไฟมีอายุการใช้งานไม่นานตราบใดที่ไฟ LED ยังหมายความว่าคุณจะต้องเปลี่ยนหลอดไฟ CFL ของคุณเกือบเท่าหลอดฮาโลเจน! ความผิดหวังที่ยิ่งใหญ่อีกอย่างของ CFL คือพวกเขาไม่ได้เริ่มต้นทันทีและต้อง ‘อบอุ่น’ จนกว่าพวกเขาจะบรรลุความสว่างเต็มที่ซึ่งเป็นการสิ้นเปลืองพลังงานและเวลาของคุณ

หลอดไฟ LED กับหลอด LED SMD? หลอดไฟ led (SMD = อุปกรณ์ติดตั้งบนพื้นผิว) มี LED สองประเภทในตลาดคือ LED พลังงาน (ชิปกำลังสูง 3-4 ตัวซึ่งรวมกันเพื่อให้ลำแสงที่โฟกัสอย่างแท้จริง) และ LED SMD (ประมาณ 20 LED พลังงานต่ำต่อหลอดที่ให้ มุมลำแสงที่กว้างขึ้น) แม้ว่าบนกระดาษ LED SMD บางตัวจะมีลูเมนมากกว่า (ความสว่าง) แต่จะไม่ให้คุณภาพแสงที่ดีกว่าเมื่อเทียบกับ LED พลังงานในการติดตั้งดาวน์ไลท์ นี่เป็นเพราะมุมลำแสงกว้างกระจายแสงออกมาบางเกินไปดังนั้นไฟ LED พลังงานจะชนะทุกครั้ง

วิธีการเปลี่ยนเป็นหลอดไฟ LED มี 4 ขั้นตอนง่ายๆที่คุณต้องทำ:

1. ตรวจสอบอุปกรณ์ที่มีอยู่ของคุณ บางสิ่งที่ควรทราบคือขนาด (เนื่องจากหลอดไฟไม่พอดีทั้งหมด) กำลังไฟปัจจุบัน (มักพิมพ์บนหลอดไฟ – ซึ่งช่วยให้คุณสามารถวัดความสว่างที่เทียบเท่าได้ใน LED) และประเภทหมวก (หลอดใดที่จะพอดีกับ ข้อต่อเช่น GU10, GLS)

2. ค้นหาสถานที่ที่ดีที่สุดในการซื้อหลอดไฟ led ของคุณ บ่อยครั้งที่คุณจะพบตัวเลือกที่ จำกัด ที่ ‘ซูเปอร์สโตร์ DIY’ ที่ใหญ่กว่าดังนั้นสถานที่ที่ดีที่สุดในการลองออนไลน์คือทางเลือกที่ดีที่สุดและราคาถูก

3. สั่งซื้อ เมื่อคุณเลือกหลอดไฟแล้วคุณสามารถสั่งซื้อได้อย่างมั่นใจในเว็บไซต์ส่วนใหญ่ที่มี https ใน URL ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีระบบชำระเงินที่ปลอดภัย

4. รอการส่งมอบหลอดไฟ LEDของคุณ

* เมื่อใช้งานโดยเฉลี่ย 6 ชั่วโมงต่อวัน นี่อาจจะนานกว่านี้ถ้าคุณใช้น้อยกว่าค่าเฉลี่ย 6 ชั่วโมงต่อวัน!

** ใช้เวลาน้อยลงหากใช้เกิน 6 ชั่วโมงต่อวัน

 

การประท้วงประเทศนี้จะส่งผลให้มีการแพร่ระบาดของไวรัสมากขึ้น

สหรัฐฯกำลังมุ่งหน้าไปยังคลื่นลูกที่สองที่น่ารังเกียจของการติดเชื้อ Covid-19 ในฤดูใบไม้ร่วงนี้เนื่องจาก coronavirus ไหลเวียนในขณะที่การประท้วงทั่วประเทศเกิดความโกรธแค้นต่อการเสียชีวิตของจอร์จฟลอยด์ นักระบาดวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขเตือนว่าการติดเชื้ออย่างช้า ๆ ในช่วงฤดูร้อนอาจนำไปสู่การฟื้นตัวครั้งใหญ่ในฤดูใบไม้ร่วงนี้

ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยรายใหม่เกิดจากการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นทั่วประเทศหรือการประท้วงสภาพการชนกันที่จะทำให้ลดการระบาดของโรคทั้งหมดที่ยากมากขึ้นกล่าวว่าอดีตกรรมการอาหารและยาข้าราชการดร. สกอตต์ Gottlieb ประเทศอื่น ๆ ที่ได้รับผลกระทบอย่างหนักจาก coronavirus เช่นเยอรมนีและอิตาลีสามารถลดจำนวนผู้ติดเชื้อรายใหม่ลงเหลือเพียงร้อยคนต่อวัน อย่างไรก็ตามสหรัฐอเมริกายังคงดิ้นรนกับการวินิจฉัยผู้ป่วยรายใหม่มากกว่า 20,000 รายทุกวัน หากตัวเลขดังกล่าวไม่ตก Gottlieb กล่าวว่าอัตราการติดเชื้อซึ่งมีที่ราบในสัปดาห์ที่ผ่านมาอาจขึ้นครองราชย์เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงในปีนี้

การประท้วงจะทำให้การระบาดของโรคเพิ่มขึ้น

มีคดีจำนวนหนึ่งที่ทำให้ประเทศกลับมาในเดือนมกราคม ดังนั้นเราจะไม่ต้องกำมือของกรณีมาจากอิตาลีและจีนเมล็ดประเทศ ในฤดูใบไม้ร่วง เป็น Gottlieb กล่าวเมื่อวันอังคารในการให้สัมภาษณ์กับซีเอ็นบีซี Squawk Box . เราจะมีผู้ป่วยหลายหมื่นคนที่นี่เพื่อให้เราสามารถเพาะเชื้อตัวเองได้

การประท้วงที่บริโภคประเทศนี้จะทำให้เกิดการระบาดมากขึ้นตามการสัมภาษณ์กับนักระบาดวิทยาโหลและผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุข บางส่วนของประเทศได้เห็นการเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปในกรณีที่ดร. เคธี่ Passaretti ผู้อำนวยการด้านการแพทย์เพื่อป้องกันการติดเชื้อที่เอเทรียมเฮลธ์ในชาร์ลอตต์นอร์ทแคโรไลนากล่าวว่า

การประท้วงจะไม่รับผิดชอบต่อการระบาดของโรค แต่เพียงผู้เดียว แต่พวกเขาจะทำให้การแพร่กระจายของเชื้อไวรัสซับซ้อนยิ่งขึ้นทำให้เชื้อไวรัสแพร่กระจายได้กว้างขวางขึ้น Passaretti กล่าวว่าเธอมีความกังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับพื้นที่ที่ทนต่อการระบาดครั้งใหญ่และออกกฎระเบียบที่เข้มงวดเพื่อควบคุมการแพร่กระจายของไวรัสรวมถึงนิวยอร์กซิตี้และดีทรอยต์ เมืองเหล่านั้นมีความคืบหน้าอย่างมากในการผลักดันคดีใหม่แม้ว่าสหรัฐฯจะต่อสู้กับคดีที่เพิ่มขึ้นอย่างกว้างขวาง แต่การประท้วงอาจทำให้เมืองเหล่านั้นกลับมา

มันน่าปวดใจในหลายระดับแน่นอนจากโรคติดเชื้อและระดับระบาดวิทยา Passaretti กล่าว คุณมีกลุ่มใหญ่มารวมกันและผู้คนจากที่ห่างไกลมารวมกัน มันเสี่ยงต่อการแพร่กระจายของ Covid

การทดสอบ

เจ้าหน้าที่สาธารณสุขทั่วสหรัฐอเมริกาได้สั่งห้ามการชุมนุมจำนวนมาก Mardi Gras, คาร์นิวัลในบราซิลและฤดูใบไม้ผลิของไมอามี่พิสูจน์แล้วว่าเป็นกิจกรรมที่แพร่กระจายอย่างรวดเร็วและนักระบาดวิทยาเช่น Bob Bednarczyk ของ Emory University กล่าวว่าการประท้วงครั้งใหญ่อาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นเช่นเดียวกัน ผู้คนถูกบังคับให้เข้าใกล้อย่างใกล้ชิดในการประท้วงตะโกนและสวดมนต์ซึ่งเป็นปัจจัยทั้งสองที่มีส่วนทำให้เกิดการแพร่กระจาย เขาเสริมว่าการใช้แก๊สน้ำตาในกลุ่มผู้ประท้วงอาจนำไปสู่การแพร่กระจายมากขึ้นเนื่องจากการไอเป็นแหล่งแพร่กระจายที่รู้จักกันดี

ฉันกังวลมากเกี่ยวกับการใช้แก๊สน้ำตาเพื่อสลายการประท้วงเหล่านี้ เขากล่าว เมื่อมีการระบาดของโรคระบบทางเดินหายใจเกิดขึ้นการใช้สารเคมีที่ทำให้ผู้คนไออย่างรุนแรงสามารถนำไปสู่การแพร่กระจายของโรคมากขึ้น นี่เป็นสถานการณ์ที่สหรัฐฯจะได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่จากความสามารถที่มากขึ้นในการทดสอบกลุ่มคนที่มีเชื้อ coronavirus อย่างรวดเร็วดร. David Eisenman ผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพและภัยพิบัติของ UCLA กล่าว การทดสอบเพิ่มเติมนั้นหมายความว่าเจ้าหน้าที่สาธารณสุขสามารถรับประกันได้ว่าผู้ประท้วงจะไม่แพร่เชื้อไวรัสกลับสู่ชุมชนของพวกเขา

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและนักเศรษฐศาสตร์เรียกร้องให้สหรัฐฯเพิ่มความสามารถในการทดสอบอย่างกว้างขวาง ในขณะที่จำนวนการทดสอบเฉลี่ยต่อวันของประเทศเพิ่มขึ้นเกือบเท่าตัวในเดือนพฤษภาคมจากเดือนเมษายน แต่ก็ยังขาดโปรแกรมการทดสอบจำนวนมากที่บางคนเรียกร้อง ตอนนี้เป็นเวลาที่เราจำเป็นต้องมีการทดสอบมากขึ้นกว่าเดิมให้โอกาสในการแพร่กระจาย Eisenman กล่าว เราต้องทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อปกป้องผู้ประท้วงเหล่านั้นและเพื่อปกป้องชุมชนที่พวกเขากลับเข้าไปครอบครัวที่พวกเขากลับไปทุกคืน

ฤดูใบไม้ร่วงที่ดี

เจ้าหน้าที่สาธารณสุขชั้นนำของสหรัฐอเมริการวมถึงที่ปรึกษาทำเนียบขาว Dr. Anthony Fauci เตือนซ้ำ ๆ ว่าการล่มสลายอาจนำเสนอความท้าทายครั้งใหญ่สำหรับสหรัฐอเมริกาเนื่องจาก coronavirus อาจฟื้นตัวในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่เข้าสู่ระบบสุขภาพ มันเป็นปัญหาที่สามารถโจมตีทุกประเทศในซีกโลกเหนือ การประท้วงและการ จำกัด การปลดเปลื้องคุกคามความสามารถของประเทศในการควบคุมการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลหน้าซึ่งจะส่งผลให้โรงพยาบาลในสหรัฐอเมริกาและผู้ให้บริการเครื่องช่วยหายใจเพิ่มมากขึ้น

ฉันกำลังดูฤดูร้อนราวกับว่าเราทำงานได้ดีแล้วเราก็จะมีฤดูใบไม้ร่วงที่ดีและฤดูใบไม้ร่วงมีความสำคัญในใจของฉัน ดร. Preeti Malani หัวหน้าเจ้าหน้าที่สาธารณสุขและผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่มหาวิทยาลัย มิชิแกน แต่ช่องว่างระหว่างการตกลงเพื่อกลับสู่สถานะที่เราอาจไม่มีช่องระบายอากาศเพียงพอก็เป็นช่องว่างแคบ ๆ และมันสามารถเปลี่ยนได้ภายในสองสามสัปดาห์ถ้ามีคนจำนวนมากตัดสินใจผิดพลาด

ไวรัสที่ไม่เท่ากัน

การระบาดใหญ่ของโคโรนาไวรัสได้ขยายและวางเปลือยบางส่วนของความไม่เท่าเทียมกันที่ผู้คนกำลังประท้วง นักระบาดวิทยาหลายคนกล่าวว่า คนผิวดำอเมริกันมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจาก Covid-19 มากกว่าคนผิวขาวเกือบสามเท่า ดร. ลีอาน่าเหวินแพทย์ฉุกเฉินและศาสตราจารย์ด้านสาธารณสุขจากมหาวิทยาลัยจอร์จวอชิงตันกล่าว มีความแตกต่างทางเชื้อชาติอย่างลึกซึ้งในทุกด้านของการดูแลสุขภาพและไม่น่าแปลกใจที่ Covid-19 ได้เปิดโปงและขยายความแตกต่างเหล่านี้ออกไป

คนผิวดำชาวอเมริกันได้แบ่งส่วนแบ่งที่ไม่เหมาะสมสัดส่วนของคนมากกว่า 105,000 คนที่เสียชีวิตจาก Covid-19 ในสหรัฐอเมริกา การวิเคราะห์ข้อมูลของ CNBC จากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคพบ มีปัจจัยหลายประการที่ต้องกล่าวโทษรวมถึงการเข้าถึงการดูแลสุขภาพที่ไม่เท่าเทียมกันและเงื่อนไขพื้นฐานระดับสูงเช่นโรคเบาหวานและโรคหัวใจที่ทำให้เกิดปัญหาชุมชนแอฟริกันอเมริกัน

การระบาดใหญ่ของ Covid-19 ส่งผลกระทบต่อผู้คนในด้านสีอย่างไม่เป็นสัดส่วนทั้งในแง่ของการเกิดโรคและการเสียชีวิต Bednarczyk ของ Emory กล่าว คนส่วนใหญ่ในที่สาธารณะหันหน้าหางาน สำคัญ คือคนที่มีสีเพิ่มความเสี่ยงต่อการสัมผัสกับ coronavirus สิ่งนี้จะขยายความไม่เท่าเทียมกันด้านสุขภาพที่ส่งผลกระทบในทางลบต่อคนที่มีสี

ตู้เอกสาร เป็นเฟอร์นิเจอร์ที่ทุกสำนักงานต้องมีไว้ใช้งาน

จะสำนักงานไหน ออฟฟิศไหน เล็กหรือใหญ่ เคยสังเกตกันบ้างมั้ยว่าหนึ่งในเฟอร์นิเจอร์นอกจากโต๊ะ-เก้าอี้ โซฟา พาร์ติชัน หรือแผงกั้นแล้วนั้น ก็จะต้องมีเจ้า ตู้เหล็กเก็บของอยู่ด้วยเสมอๆ ถือว่าเป็นสิ่งที่ต้องมี ไม่มีไม่ได้เลยทีเดียว วันนี้เรามาดูเหตุผลกันดีกว่าว่าทำไม นั้นสิทำไม ทำไมนะเจ้าตู้เอกสารนี้ถึงเป็นของที่ต้องมีในทุกสำนักงาน

1. เพื่อความเป็นระเบียบ เหตุผลพื้นฐานข้อแรกเลยก็คือ ตู้เอกสารนั้นทำให้เหล่าพนักงานทั้งหลายในสำนักงานจัดระบบระเบียบของเอกสารต่างๆ ได้อย่างดีเลิศ ช่วยให้เราสามารถแยกวางเอกสารได้เป็นหมวดหมู่อย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะเป็นกระดาษเอสี่เป็นปึ้งๆ หรือแฟ้มเอกสารไซน์ใหญ่ไซน์เล็ก บิลนู่นบิลนี่ก็เอามาจัดเก็บให้เป็นระเบียบได้ในตู้ ยิ่งสำนักงานไหนมีเอกสารเยอะๆ ก็ยิ่งต้องมี เพราะนอกจากเป็นระเบียบแล้วเวลาหาของหาเอกสารก็หาได้ง่ายหยิบใช้สะดวกอีกด้วย

2. ช่วยเพิ่มพื้นที่ สงสัยกันล่ะสิว่าตู้เบ้อเร่อนี่จะช่วยเพิ่มพื้นที่ยังไงกัน แต่ช่วยได้จริงๆ นะ เพราะ ตู้เหล็กเก็บของนี่แหละจะทำให้โต๊ะทำงานของเหล่าพนักงานทั้งหลายมีพื้นที่ใช้สอยมากขึ้น ไม่ต้องวางเอกสารจนกองพะเนินเต็มโต๊ะ ขึ้นชื่อว่าเป็นตู้เก็บของยังไงๆ ก็ไว้เก็บของ นอกจากเอกสารต่างๆ แล้วจะของเล็กของน้อยกระจุกกระจิกก็เอาวางในตู้ได้ช่วยให้มีพื้นที่ตรงอื่นเพิ่มขึ้นอีก

3. มีความแข็งแรงทนทาน สองข้อแรกผ่านไปหลายคนอาจจะกำลังคิดว่าตู้อะไรก็ให้ได้นิไม่เห็นต้องเป็น ตู้เหล็กเก็บของเลย ข้อนี้แหละที่จะมาไขข้อข้องใจแถมยังเป็นเหตุผลข้อหลักด้วยนะ ขึ้นชื่อว่าทำมาจากเหล็กก็รับรองได้ในระดับนึงแล้วเนอะว่าแข็งแรงทนทานแน่นอน เมื่อเทียบกับตู้ชนิดอื่นๆ เช่น ตู้ไม้ ถ้าเผลอทำน้ำหกใส่ก็อาจมีปัญหาเรื่องเชื้อราได้ ไหนต้องกังวลเรื่องปลวกอีก ส่วนตู้พลาสติกถ้าใส่ของหรือวางของหนักๆ ทับก็อาจจะโค้งงอผิดรูปร่างได้ ดังนั้น ตู้เหล็กเก็บของจึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทุกสำนักงาน

4. มีอายุการงานนาน เหตุผลข้อนี้เป็นผลพวงต่อเนื่องมาจากข้อ 3 เลยจ้า เพราะเมื่อเฟอร์นิเจอร์ที่เราใช้มีความแข็งแรงทนทานแล้ว ก็ย่อมมีอายุการใช้งานที่ยืดยาวตามมาด้วย อย่างตู้ที่ทำจากพลาสติกถ้าใช้ไปนานๆ ก็อาจแห้งกรอบและแตกหักได้ แต่ปัญหานี้เราจะไม่เจอถ้าซื้อ ตู้เหล็กเก็บของมาใช้! ถือคุ้มค่ามากๆ ไม่ต้องคอยหาซื้อเฟอร์นิเจอร์ใหม่ๆ เวลาเฟอร์เก่าพัง

Elon Musk วิพากษ์วิจารณ์คำสั่งซื้อ coronavirus พักที่บ้านเรียกพวกเขาว่า ‘ฟาสซิสต์’

Tesla และสปาซีอีโอ Elon Musk เป็นความคับแค้นใจกับคำสั่งซื้อเข้าพักที่บ้านหมายถึงการชะลอการแพร่ระบาด coronavirusเรียก “ฟาสซิสต์” และเปรียบเสมือนพวกเขาจะ “บังคับให้จำคุกคนที่อยู่ในบ้านของพวกเขา” ในระหว่างการเทสลา ( TSLA ) รับผลกำไรในวันพุธ

“ ฉันจะเรียกมันว่า ‘บังคับให้ผู้คนที่ถูกคุมขังในบ้านของพวกเขา’ ต่อสิทธิ์ตามรัฐธรรมนูญทั้งหมดของพวกเขาในความคิดของฉันและทำลายเสรีภาพของผู้คนในรูปแบบที่น่ากลัวและผิดและไม่ใช่สาเหตุที่ผู้คนมาอเมริกาหรือสร้างประเทศนี้ ” . “มันเป็นความชั่วร้าย” “ให้คนคืนเสรีภาพของพวกเขา” เขากล่าวเสริม

ความคิดเห็นตามมาด้วยทวีตในช่วงเช้าของวันพุธที่ชื่นชมเท็กซัสสำหรับการยกข้อ จำกัด การแพร่ระบาดและร้องเรียนเกี่ยวกับการ จำกัด โคโรนาไวรัสต่อที่อื่นทั่วประเทศพูดว่า “ฟรีอเมริกาตอนนี้” ขีปนาวุธเป็นทวีตล่าสุดในทวีตยาว ๆ ย้อนหลังไปถึงปลายเดือนมกราคมแสดงให้เห็นถึงการคุกคามของการระบาดใหญ่”ให้อิสระแก่ผู้คน” ผู้ก่อตั้งเทสลาทวีตวันพุธ เขากล่าวในคำตอบอีกครั้งว่า : “ใช่เปิดใหม่อีกครั้งด้วยความระมัดระวังและการป้องกันที่เหมาะสม แต่อย่าให้ทุกคนถูกกักบริเวณในบ้านอย่างแท้จริง”

ทวีตเป็นการแสดงออกล่าสุดของความหงุดหงิดของ Musk ในการรับมือกับการระบาดของโรคโคโรนาไวรัสแม้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะยังคงยืนยันว่าการเข้าสังคมยังคงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อครั้งที่สอง
พวกเขาสะท้อนให้เห็นว่าหนึ่งในผู้ที่ร่ำรวยที่สุดในโลกพยายามใช้ประโยชน์จากแพลตฟอร์มขนาดใหญ่ของเขา – Musk มีผู้ติดตาม Twitter 33.4 ล้านคน – เพื่อมีอิทธิพลต่อการตอบโต้การแพร่ระบาดของโรคบางครั้งแสดงถึงการคุกคามของไวรัสและคำแนะนำจากรัฐบาล

แม้ว่า Musk ไม่ได้อ้างหรือแสดงการสนับสนุนกลุ่มดังกล่าวอย่างชัดเจน แต่ความคิดเห็นที่สะท้อนออกมาจากกลุ่มผู้ประท้วงที่ได้รับการสนับสนุนจากพันธมิตรอนุรักษ์นิยมในวอชิงตันดีซีและนักการเมืองท้องถิ่นบางคนที่ไม่สนใจแนวทางทางสังคมที่แสดงออกถึงความไม่พอใจ ในไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา สื่อปีกขวาบางคนพยายามที่จะสงสัยในข้อมูลทางการเกี่ยวกับ coronavirus จากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

“ธุรกิจขาย” หมายถึงอะไรจริงๆ

การมีธุรกิจขายอาจหมายถึงหลายสิ่งหลายอย่างมากกว่าที่คนคิด

  •  มูลค่าธุรกิจหนึ่งจะเปรียบเทียบกับอีกมูลค่าหนึ่งและจะได้รับมูลค่าที่มีอยู่ในอุตสาหกรรมที่แตกต่างกันหลายอย่างเป็นเหตุผลว่ามีหลายวิธีที่จะเข้าสู่กระบวนการดูแลรักษา
  • วิธีการสร้างมูลค่ามีสามวิธีคือวิธีการได้รับวิธีการตลาดและการรับรู้วิธีการเหล่านี้แตกต่างกันและการรวมกันของพวกเขาและสิ่งที่จะต้องดูที่ธุรกิจและทุกคนจะมีรูปแบบของสิ่ง ที่ให้คุณค่าทางธุรกิจและความแตกต่างเหล่านี้มีมากมาย
  • ก่อนอื่นเราจะต้องระบุประเภทของการขาย: การขายหุ้นหรือการขายหุ้นการขายหุ้นของ บริษัท ที่จะซื้อ เงินช่วยเหลือในการหาเงินซื้อ บริษัท และเงินทุนเพื่อการสร้างกำไร แต่ไม่จำเป็นต้องเดาว่ามีเงินเท่าไร ับการซื้อธุรกิจขนาดเล็กเพื่อขายส่วนใหญ่จะขายเป็น “การขายสินทรัพย์”

คำถามของเราเมื่อขายธุรกิจหรือซื้อธุรกิจ

สิ่งที่รับรู้มีค่าเท่าที่เราจะดูที่พบมากที่สุด

1. FF และ E: ตัวย่อใช้สำหรับเฟอร์นิเจอร์ติดตั้งและอุปกรณ์เหล่านี้เป็นการแสดงตัวตนที่ใช้ในธุรกิจในการดำเนินงานและทำเงินธุรกิจทั้งหมด (มีข้อยกเว้นเล็กน้อยเล็กน้อย) จะมี FF&E จำนวนหนึ่งค่าของ สิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันมาก แต่ในกรณีส่วนใหญ่จะรวมอยู่ในค่าตามที่กำหนดโดยรายได้

2. สิทธิการเช่า: สิทธิการเช่าเป็นสัญญาเช่าระหว่างเจ้าของอสังหาริมทรัพย์และธุรกิจที่เช่าอสังหาริมทรัพย์ พื้นที่เช่าที่ตกลงกันตามปกติจะไปพร้อมกับการขายธุรกิจ นี่อาจเป็นค่าที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการเรียกเก็บตามอัตราตลาดปัจจุบันและผู้ให้เช่ามีภาระผูกพันที่จะต้องดำเนินการตามข้อกำหนดปัจจุบัน

3. สิทธิ์ตามสัญญา: ธุรกิจจำนวนมากดำเนินธุรกิจตามสัญญาที่ต่อเนื่องข้อตกลงกับหน่วยงานอื่น ๆ เพื่อทำบางสิ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง อาจมีมูลค่ามหาศาลในข้อตกลงเหล่านี้และเมื่อมีคนซื้อธุรกิจเขาหรือเธอกำลังซื้อสิทธิ์ในข้อตกลงเหล่านี้

4. สิทธิ์ใช้งาน: ในการขายธุรกิจบางอย่างไม่มีสิทธิ์ใช้งาน ในคนอื่น ๆ จะไม่มีธุรกิจหากไม่มีพวกเขา การสร้างสัญญาเป็นหนึ่งในนั้น ดังนั้นการบัญชี สำหรับผู้ซื้อที่จะซื้อธุรกิจการซื้อของเขารวมถึงการซื้อใบอนุญาตให้กับ บริษัท หรือใบอนุญาตให้กับบุคคล บ่อยครั้งที่ผู้ซื้อจะต้องเข้าถึงหรือความพร้อมของใบอนุญาตเป็นองค์ประกอบที่อาจเกิดขึ้นจากการขาย

5. ค่าความนิยม: ค่าความนิยมเป็นรายได้ของธุรกิจที่สูงกว่าผลตอบแทนจากตลาดที่เป็นธรรมของสินทรัพย์ที่มีตัวตนสุทธิ กล่าวอีกนัยหนึ่งว่าอะไรก็ตามที่ธุรกิจทำเกินกว่าสินทรัพย์ที่สามารถระบุตัวได้นั้นถือเป็นรายได้ “ค่าความนิยม” ซึ่งมีการรวมพลังของสินทรัพย์ทั้งหมดเข้าด้วยกัน อันนี้อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก เจ้าของธุรกิจส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขามีความปรารถนาดีในธุรกิจของพวกเขา แต่ค่าความนิยมนั้นไม่ดีเสมอไป มีสิ่งต่าง ๆ เช่นค่าความนิยม “ลบ” หากธุรกิจทำสินทรัพย์น้อยกว่าผลรวมที่ระบุได้แสดงว่ามีค่าความนิยมติดลบ

6. ความลับทางการค้า: ธุรกิจบางอย่างเกี่ยวกับความลับ เหตุผลที่ธุรกิจกำลังดำเนินการอาจเป็นเพราะความลับทางการค้าบางแง่มุมของผลิตภัณฑ์หรือบริการที่ทำให้แตกต่างและทำให้เป็นตลาด ในการซื้อธุรกิจความลับเหล่านี้มีค่าและไปกับการขาย

7. ชื่อทางการค้าหมายเลขโทรศัพท์เว็บไซต์และชื่อโดเมน: บางธุรกิจสร้างธุรกิจได้ง่ายๆเนื่องจากชื่อและแง่มุมที่สามารถระบุตัวตนได้ ถ้าสิ่งเหล่านั้นจะเปลี่ยนแปลงกำไรก็จะเป็นเช่นนั้น ดังนั้นในการซื้อธุรกิจผู้ซื้อจะต้องมีชื่อและหมายเลขเหล่านั้นเพื่อดำเนินธุรกิจต่อไป แน่นอนในบางกรณีสิ่งเหล่านี้จะไม่สำคัญเลยและนั่นคือสาเหตุที่แต่ละคนต้องเข้าหากัน

8. งานระหว่างทำ: บริษัท ก่อสร้างอาจมีงานหลายล้านดอลลาร์ในขณะที่ขายซึ่งอาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะเสร็จสมบูรณ์ ในกรณีเช่นนี้ผู้ซื้อจะต้องดำเนินการต่อในงานเฉพาะที่ บริษัท เข้าร่วม เพื่อเงินและชื่อเสียง นี่ถือเป็นงานที่อยู่ระหว่างดำเนินการและมีมูลค่าจึงถือเป็นสินทรัพย์และเป็นส่วนหนึ่งของการขาย

9. บันทึกทางธุรกิจ: ประวัติของธุรกิจที่มีรายละเอียดในเอกสารและสเปรดชีตจำเป็นต้องกลายเป็นส่วนหนึ่งของการขายธุรกิจ เจ้าของใหม่สามารถใช้ประโยชน์จากบันทึกในการระบุความคืบหน้าการติดตามการเพิ่มหรือลดยอดขายการปรับค่าใช้จ่ายและอัตราค่าเสื่อมราคา ฯลฯ เมื่อมีคนซื้อธุรกิจพวกเขากำลังซื้อการดำเนินงานปัจจุบันและรายละเอียดทั้งหมดที่นำไปสู่

10. อสังหาริมทรัพย์: อสังหาริมทรัพย์ที่ผู้ขายเป็นเจ้าของซึ่งธุรกิจดำเนินธุรกิจโดยมีลักษณะเป็นการดำเนินงานและมีมูลค่า มีบางครั้งที่ผู้ซื้อรายใหม่ต้องการย้ายธุรกิจไปซื้อ แต่บ่อยครั้งที่ธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ถูกมองว่าเป็นสิ่งสำคัญของมูลค่าทางธุรกิจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอุปกรณ์ที่ติดอยู่กับอสังหาริมทรัพย์และอาคารที่เหมาะสมกับธุรกิจโดยเฉพาะ

เมื่อธุรกิจขายมีการประเมินมูลค่าโดยผู้ประเมินราคามืออาชีพนายหน้าธุรกิจหรือเจ้าของธุรกิจมากกว่าที่จะได้รับการพิจารณารายละเอียดที่ได้รับจากการประเมินมูลค่าทางธุรกิจ และพวกเขาจะต้องได้รับการพิจารณาให้เข้าใจว่า “ธุรกิจขาย” จริงๆหมายถึงผู้ซื้อ

วิธีรับบัตรเครดิตที่ดีที่สุด การสมัครบัตรเครดิต

บัตรเครดิตใช้สำหรับซื้อสินค้าชำระค่าบริการและถอนเงินจากเครื่อง ATM 

เมื่อคุณใช้บัตรเครดิตเพื่อซื้อสินค้าหรือชำระค่าบริการการอนุมัติจะได้รับซึ่งขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ แต่เหนือสิ่งอื่นใดขึ้นอยู่กับความพร้อมของกองทุนที่เกี่ยวข้องกับวงเงินเครดิตที่คุณได้รับ

การสมัครบัตรเครดิตออนไลน์นั้นเร็วกว่ากระบวนการทั่วไปในการเยี่ยมชมธนาคารของคุณจากนั้นกรอกเอกสารทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง

ธนาคารของคุณจะเผยแพร่บัตรเครดิตให้คุณเฉพาะเมื่อและเมื่อคุณตรงตามข้อกำหนดที่ตั้งไว้เท่านั้น เมื่อคุณปฏิบัติตามข้อกำหนดแล้วคุณจะได้รับการจัดสรรด้วยบัญชีบัตรเครดิตที่แยกและแตกต่างจากบัญชีธนาคารปกติของคุณ

  • โปรดทราบว่าก่อนที่จะส่งใบสมัครบัตรเครดิตคุณต้องได้รับรายงานเครดิตของคุณก่อนและตรวจสอบให้แน่ใจว่าถูกต้อง
  • บัตรเครดิตของคุณจะมีวงเงินเครดิตของคุณรวมถึงจะมีหมายเลข PIN บัตรเครดิต โดยทั่วไปวงเงินบัตรเครดิตนั้นเป็นจำนวนเงินสูงสุดดอลลาร์ที่ธนาคารของคุณให้สินเชื่อแก่คุณที่จะใช้

ในที่สุดตัวเลือกบัตรเครดิตของคุณจะถูกกำหนดโดยคะแนนเครดิตปัจจุบันของคุณและสถานการณ์ทางการเงิน คะแนนเครดิตโดยทั่วไปเป็นดัชนีทางคณิตศาสตร์ที่แสดงถึง “ความคุ้มค่า” ทางการเงินของบุคคล

คำถามสำคัญที่ควรถามเมื่อสมัคร:

1. รับบัตรเครดิตในหลาย ๆ แห่งหรือไม่

สถานที่และสถานประกอบการเกือบทุกแห่งรับบัตรเครดิตชื่อดังเช่น Visa, MasterCard และ American Express น้อยกว่าที่รับบัตร Diner’s หรือ Discover แม้ว่าจะสามารถใช้บัตรเหล่านี้ได้ในร้านอาหารและร้านค้าขนาดใหญ่ การ์ดร้านค้าเกือบทั้งหมดเช่น JC Penny’s หรือ Limited Sears จำกัด เฉพาะร้านค้าเฉพาะที่ออกบัตรเหล่านั้นเท่านั้น

2. มีค่าธรรมเนียมรายปีหรือไม่?

บัตรเครดิตหลายใบคิดค่าธรรมเนียมรายปีซึ่งมักจะต่ำถึง 20 ดอลลาร์ต่อปีอย่างไรก็ตาม บริษัท อื่น ๆ ยกเว้นค่าธรรมเนียมรายปีเนื่องจากพวกเขาต้องการให้คุณทำธุรกิจของพวกเขา

3. คุณจำเป็นต้องชำระยอดคงเหลือทั้งหมดทุกเดือนหรือไม่?

4. หากคุณไม่ชำระยอดคงเหลือทั้งหมดอัตราดอกเบี้ยเท่าไหร่

5. มีการลงโทษสำหรับ “การจ่ายล่าช้า” หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นเท่าไหร่

  • โปรดทราบว่า บริษัท บัตรเครดิตจะได้รับเงินจากคุณโดยการคิดค่าธรรมเนียมที่สูงขึ้นสำหรับการชำระเงินล่าช้า ดังนั้นโปรดสอบถาม บริษัท บัตรเครดิตของคุณว่ามีค่าใช้จ่ายเท่าไรและหากคุณไม่ได้รับใบแจ้งยอดบัตรเครดิตของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายในการชำระเงินล่าช้า

6. วงเงินเครดิตของคุณคืออะไร?  บัตรเครดิต นานเท่าไหร่และจะเพิ่มบ่อยแค่ไหน?

เมื่อคุณไม่เคยได้รับบัตรเครดิตมาก่อน บริษัท จำนวนมากจะเริ่มอนุญาตให้คุณด้วย “วงเงินเครดิตที่ต่ำกว่า” ซึ่งปกติจะอยู่ระหว่าง 100-500 ดอลลาร์ แต่ถ้าคุณจ่ายค่าธรรมเนียมตรงเวลาเสมอ บริษัท มักจะเพิ่ม “วงเงินเครดิต” ของคุณทุก ๆ ปีหรือสองครั้ง

7. บัตรเครดิตของคุณให้คุณเพิ่มสิทธิประโยชน์หรือไม่?

สอบถามเกี่ยวกับสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมในบัตรเครดิตของคุณเช่นประกันชีวิตหรือประกันการเดินทางถามว่าสินค้าที่ซื้อผ่านบัตรเครดิตของคุณได้รับการคุ้มครองหรือไม่และคุณได้รับคูปองหรือส่วนลดจากร้านค้าพิเศษ

คุณสมบัติและค่าใช้จ่ายบัตรเครดิต

  • เงื่อนไขเครดิตแตกต่างกันไปตามผู้ออกบัตรเครดิต ดังนั้นจึงควรจับจ่ายเป็นอันดับแรกสำหรับบัตรเครดิตที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณมากที่สุด
  • วิธีที่คุณพิจารณาว่าอันไหนเหมาะสมสำหรับคุณขึ้นอยู่กับว่าคุณจะใช้มันอย่างไร เมื่อคุณชำระเงินตามใบแจ้งยอดรายเดือนของคุณเสมอบัตรเครดิตประเภทที่ดีที่สุดคือบัตรที่ไม่มีค่าธรรมเนียมรายปีและให้ “ระยะเวลาผ่อนผัน” สำหรับการชำระเงินโดยไม่ต้องชำระค่าธรรมเนียมทางการเงิน

ในทางกลับกันเมื่อคุณไม่ชำระยอดคงค้างรายเดือนของบัตรเครดิตเสมอตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบอัตราเปอร์เซ็นต์รายปี

ข้อเสนอแนะ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจข้อกำหนดและเงื่อนไขทั้งหมดของแผนก่อนรับบัตร ตรวจสอบและตรวจสอบค่าธรรมเนียมและการเปิดเผยข้อมูลทั้งหมดที่ควรปรากฏใน “บัตรเครดิต” อย่างละเอียดที่คุณได้รับจากจดหมาย

o ชำระค่าใช้จ่ายบัตรของคุณตรงเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงการจ่ายดอกเบี้ย

o เก็บสำเนาสลิปการขายและวางค่าธรรมเนียมเคียงข้างทันทีเมื่อคุณมาถึงตั๋วเงินของคุณ

o ปกป้องบัญชีและหมายเลขบัตรเครดิตของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต ฉีกคาร์บอนและวางบรรทัดบนพื้นที่ว่างที่อยู่เหนือผลรวมของคุณเสมอเมื่อลงนามใบเสร็จรับเงิน

o เก็บบันทึกหมายเลขบัตรของคุณทั้งหมดตลอดจนหมายเลขติดต่อของผู้ออกบัตรทุกคนในกรณีที่คุณทำบัตรหายหรือถูกขโมย

บัตรเครดิตสามารถให้บริการที่แตกต่างกันทำให้มีเครื่องมือที่จำเป็นมาก เพียงจำไว้ว่าเมื่อใช้อย่างถูกต้องบัตรเครดิตจะช่วยปรับปรุงและทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น

 

เวย์โปรตีนคืออะไรและมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร? เวย์โปรตีน

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬานักเพาะกายผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือเพียงแค่คนที่ต้องการได้รับโปรตีนมากขึ้นในอาหารของพวกเขาคุณควรลองใช้เวย์โปรตีน 

อาหารเสริมตัวนี้ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นโปรตีนหลักเพราะมันช่วยในเรื่องการเติบโตของกล้ามเนื้อติดมันฟื้นฟูกล้ามเนื้อและสุขภาพโดยรวมและสุขภาพ

เพื่อทำความเข้าใจโปรตีนนี้และวิธีที่จะช่วยให้ร่างกายและสุขภาพของคุณดีขึ้นโปรดอ่านคู่มือที่ครอบคลุมเพื่อเรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้รวมถึงประโยชน์ต่าง ๆ ที่มีให้

โปรตีนคืออะไร

โปรตีนเป็นธาตุอาหารหลักเช่นไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่ใช้ในเซลล์ทุกเซลล์ของร่างกาย ผมและเล็บส่วนใหญ่ทำจากโปรตีนและร่างกายใช้เพื่อสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ เวย์โปรตีน  โปรตีนยังใช้ทำฮอร์โมนเอนไซม์และสารเคมีอื่น ๆ ในร่างกาย

โปรตีนเป็นส่วนประกอบสำคัญของกล้ามเนื้อกระดูกผิวหนังกระดูกอ่อนและเลือด ซึ่งแตกต่างจากไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายไม่ได้เก็บโปรตีนเพื่อรักษาอ่างเก็บน้ำที่มีอยู่ดังนั้นจึงสามารถได้รับจากอาหารเท่านั้น

โปรตีนนี้คืออะไร

เพื่อให้เข้าใจว่าโปรตีนเวย์คืออะไรเราต้องแกะความหมายของ “เวย์” ก่อน หางนมเป็นคำที่อธิบายถึงเซรั่มนมหรือผลพลอยได้จากของเหลวที่สร้างขึ้นเมื่อนมเปรี้ยว ในนมจากสัตว์โปรตีนเวย์มีปริมาณโปรตีนเกือบ 20% ของโปรตีนส่วนที่เหลือเป็นโปรตีนเคซีนในส่วนที่เหลือ

  • อันที่จริงเวย์โปรตีนนั้นมาในรูปของเศษส่วนต่างๆเช่นโกลบูลิน, อัลบัมและอื่น ๆ อย่างไรก็ตามสำหรับวัตถุประสงค์ของบทความนี้เวย์โปรตีนก็จะอ้างถึงเศษส่วนเฉพาะทั้งหมดที่พบในนมวัว
  • นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์ซึ่งก็หมายความว่ามันให้กรดอะมิโนที่จำเป็นทั้ง 9 ชนิดซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของชีวิต
  • มันเป็นอย่างไร

เวย์โปรตีนสามารถผลิตได้จากเวย์ผ่านวิธีการกรองเมมเบรนที่หลากหลายขึ้นอยู่กับปริมาณโปรตีนที่ต้องการ วิธีการกรองบางวิธีรวมถึงการกรองระดับไมโครและการกรองแบบพิเศษ เมื่อทำเสร็จโปรตีนเวย์จะถูกพ่นให้แห้งเพื่อให้ได้แป้งที่ต้องการ

ประโยชน์มากมายและทำไมคุณควรเพิ่มลงในอาหารของคุณ

โปรตีนเป็นหนึ่งในส่วนผสมสำคัญในการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อการพัฒนาและสุขภาพ ในระดับที่เล็กที่สุดโปรตีนจะถูกสร้างขึ้นจากกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับการสร้างระบบและเนื้อเยื่อต่างๆของร่างกายรวมถึงหน้าที่ทางสรีรวิทยาอื่น ๆ เหล่านี้รวมถึงสารสื่อประสาท, การเผาผลาญของสมอง, เวย์โปรตีน   การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและความแข็งแรง, การทำงานของหัวใจและหลอดเลือดและการผลิตพลังงาน เนื่องจากการสร้างบล็อคแบบไดนามิกเหล่านี้โปรตีนจึงมีความสำคัญสำหรับการสร้างและรักษากล้ามเนื้อให้แข็งแรง

มีประโยชน์หลายประการจากการบริโภคเวย์โปรตีนที่เชื่อมโยงโดยตรงกับบทบาททางชีวภาพและคุณสมบัติของกรดอะมิโนที่จำเป็น เนื่องจากมี L-leucine ในปริมาณสูงเวย์โปรตีนจึงเป็นส่วนสำคัญในการสร้างโปรตีนกล้ามเนื้อและหน้าที่อื่น ๆ

ต่อไปนี้คือประโยชน์หลัก ๆ ของเวย์โปรตีน:

  • มันสามารถให้คุณสมบัติต่อต้าน catabolic ในช่วงระยะเวลานานของกิจกรรมแอโรบิก
  • มันถูกดูดซึมและย่อยได้ง่ายและรวดเร็ว
  • มันช่วยเพิ่มความไวของอินซูลินซึ่งจะสามารถเพิ่มการเผาผลาญและผลในการลดน้ำหนัก
  • ปรับปรุงและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่เคลื่อนไหวร่างกาย)
  • ช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ / ป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้ออันเป็นผลมาจากอายุ

เวย์โปรตีนสามารถพบได้ในรูปแบบอาหารเสริมแบบผง แต่มีอยู่ในอาหารนมบางชนิดเช่นกัน เหล่านี้รวมถึง:

  • โยเกิร์ต
  • ขนมปังแครกเกอร์คุกกี้ (สินค้าอบอื่น ๆ ที่ใช้เวย์ในการผลิต)
  • ริคอตต้าชีส
  • คอทเทจชีส
  • บัตเตอร์นมและครีม
  • นมสัตว์ (แพะและวัว)

วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบว่าอาหารบางอย่างมีเวย์โปรตีนตามธรรมชาติหรือไม่คืออ่านฉลาก! หากคุณไม่ต้องการซื้อผงหรืออาหารเสริมโปรตีนเวย์อื่น ๆ คุณสามารถเพิ่มอาหารเหล่านี้ลงในอาหารประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านมมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาระบบทางเดินอาหารบางอย่าง (ท้องอืดท้องผูก ฯลฯ ) ดังนั้นอย่าลืมกินอาหารเหล่านี้อย่างพอเหมาะ

ตอนนี้ที่คุณรู้ว่า …

ตอนนี้คุณมีความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นและทำไมจึงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณคุณอาจมีแรงจูงใจที่จะเพิ่มลงในอาหารของคุณ เวย์โปรตีน   นอกจากโปรตีนพลังงานนี้คุณอาจต้องการเริ่มต้นออกกำลังกายและฝึกฝนวิธีการดูแลตนเองอื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้ร่างกายและสุขภาพของคุณเข้าสู่อาณาจักรแห่งความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นใหม่

โดยการรวมการบริโภคเวย์โปรตีนเข้ากับนิสัยการกินที่เหมาะสมออกกำลังกายเป็นประจำและนอนหลับให้เพียงพอคุณสามารถเริ่มเห็นร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีที่คุณใฝ่ฝันว่าจะก่อตัวขึ้นในเวลาไม่นาน

 

ข่าวไอที – การใช้เทคโนโลยีเพื่อจัดระเบียบชีวิตของคุณ

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้ด้วยเทคโนโลยี

แต่หนึ่งในวิธีที่คุณสามารถใช้นวัตกรรมใหม่ล่าสุดและล่าสุดคือการทำให้ชีวิตของคุณเป็นระเบียบ ผู้จัดงานแบบเก่าอาจมีขนาดใหญ่และมีขนาดใหญ่และเมื่อหน้าเว็บต่างๆฉีกขาดคุณอาจสูญเสียข้อมูลสำคัญ วิธีการทางอิเล็กทรอนิกส์ขององค์กรนั้นง่ายต่อการติดตาม

หากคุณเป็นนักเรียนปฏิทินอิเล็กทรอนิกส์สามารถช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่างานที่มอบหมายทั้งหมดของคุณจะตรงต่อเวลา พวกเขายังสามารถช่วยให้คุณจำได้  ข่าวไอที เมื่อคุณมีชั้นเรียนและการประชุมร่วมกับกลุ่มศึกษาหรืออาจารย์ หากคุณเป็นผู้ใหญ่ที่มีครอบครัวที่ได้กลับไปโรงเรียนคุณสามารถทำให้แน่ใจว่าคุณได้ทำชั้นเรียนทั้งหมดของคุณ แต่ยังได้รับลูกของคุณไปเล่นฟุตบอลและกิจกรรมนอกหลักสูตรในเวลา

  • หากคุณอยู่ในประเภทของยาใด ๆ คุณสามารถใช้ตารางยาอิเล็กทรอนิกส์เพื่อติดตามเวลาที่จะใช้ยาของคุณ แม้ว่าคุณจะต้องกินยาหลายครั้งต่อวัน แต่ตารางอิเล็กทรอนิกส์จะช่วยให้ทุกอย่างตรงไปตรงมา พวกเขาจะให้รูปภาพและบอกคุณว่าคุณควรทานยาในปริมาณเท่าไหร่ พวกเขายังสามารถมีข้อมูลเกี่ยวกับยาเช่นผลข้างเคียงและรุ่นทั่วไปคืออะไร ตารางเวลาอิเล็กทรอนิกส์บางแห่งอาจมีคุณสมบัติที่สามารถบอกคุณได้ว่าเมื่อไรที่ต้องเติมยา

หากคุณทำงานหนักและผู้จัดงานอิเล็กทรอนิกส์สามารถช่วยให้คุณอยู่ข้างหน้าเกมได้ 

ผู้จัดงานอิเล็กทรอนิกส์ที่มีคุณสมบัติอินเทอร์เน็ตสามารถช่วย ข่าวไอที ให้คุณส่งอีเมลถึงลูกค้าหรือเพื่อนร่วมงานได้ทุกที่ทุกเวลา คุณสามารถกำหนดเวลาเที่ยวบินและจองโรงแรมสำหรับการเดินทางเพื่อธุรกิจและแม้กระทั่งเช่ารถ คุณสามารถค้นหาเคล็ดลับและข่าวล่าสุดในสาขาอาชีพของคุณ คุณยังสามารถติดตามการประชุมที่สำคัญและวันเงินเดือนของคุณได้อีกด้วย

  • คุณสามารถใช้สเปรดชีตข่าวไอทีบนคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อกำหนดตารางเวลาสำหรับสิ่งอื่น ๆ คุณสามารถทำรายการที่น่าเบื่อที่ลูก ๆ ของคุณต้องทำตามเวลาที่พวกเขากลับบ้านหรือรายชื่อร้านขายของชำ คุณสามารถรับโปรแกรมบางอย่างบนโทรศัพท์มือถือของคุณที่จะติดตามเสื้อผ้าทั้งหมดที่คุณมีในตู้เสื้อผ้าของคุณ วิธีนี้คุณสามารถวางแผนการแต่งตัวของคุณและการซื้อครั้งต่อไปของคุณตามเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริมที่คุณมีอยู่แล้ว คุณสามารถวางแผนงบประมาณได้ด้วยดังนั้นคุณจะมีเงินพิเศษสำหรับการใช้จ่ายกับเสื้อผ้า

ผู้จัดงานอิเล็กทรอนิกส์แตกต่างกันไป คุณสามารถซื้อโทรศัพท์มือถือที่เพิ่มเป็นสองเท่าของผู้จัดงานเช่น BlackBerry หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ราคาถูกกว่าคุณสามารถหาเครื่องจับเวลาอิเล็กทรอนิกส์ออนไลน์ได้ฟรี ตารางประเภทเหล่านี้สามารถเห็นได้เมื่อคุณออนไลน์ แต่พวกเขายังสามารถส่งการแจ้งเตือนไปยังโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อให้คุณรู้ว่าเมื่อไรที่ต้องใช้ยาไปเรียนและข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ เทคโนโลยีทำให้การติดตามชีวิตของคุณง่ายขึ้นมาก